热干面每100克 153千卡。

热干面(Hot dry noodles)是武汉最出名的小吃之一,有多种做法,其采用碱水面,并以食油、芝麻酱、色拉油、香油、红油、细香葱、大蒜、萝卜丁、酸豆角、卤水汁、生抽、醋等为辅助材料。

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100克热干面的热量为153大卡,但是一碗热干面大约有500克,热量高达756大卡,所以结合来看的话,减肥期间是不宜大量食用热干面的。

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770 大卡

晚上吃热干面如果吃的太多可能会导致身体长胖,如果只是少量的吃一点一般不会引起长胖。 热干面属于常见的一种食物,是由油、盐、芝麻酱、面条等食材拌制而成,能够补充人体所需要的能量

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热干面的热量是比较高的,在100克热干面里面就有219大卡的热量。如果一碗武汉热干面有300克,那么就含有657克大卡的热量

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每100克的热干面的热量为219大卡,一碗热干面的质量在300克,其所含有的热量为657大卡。需要我们爬楼梯大约84分钟才能将这些热量消耗掉。